なぜ？女性が便秘になりやすい理由

女性は非常に便秘に悩みやすいものです。実に女性の２人に１人は便秘に悩んでいるといわれています。これには様々な説がありますが、女性の「見栄」によって起こるのだという説があります。

便秘を正式名称でいうと「習慣的弛緩性便秘症」と言われるものが多いですが、これは病的な便秘と違い、排便努力が足りないためにおこる便秘の事です。

まず、朝食を食べると、胃腸が胃腸反射をおこして直腸は蠕動運動を起こし、排便が促されます。しかし、女性の多くはカロリーなどを気にして朝食を抜くひとが多いのです。また、男性の場合は便意を催したならばすぐに排便しますが、女性はそこで見栄をはり、トイレに行くことを必死に我慢します。これらの行為が習慣的弛緩性便秘症に繋がっているのです。