なぜ？妊娠すると酸っぱい食べ物がほしくなる理由

女性は妊娠すると、それまでさほど酸っぱい物を好まなかった女性でも、酸っぱい物を食べたがるようになります。なぜこれほどまでに酸っぱい物を欲しがるようになるのでしょうか。

これは、妊娠すると多くのエネルギーを摂取しなければならないからです。自分とお腹の赤ちゃん２人分のエネルギーが必要となるのですから当然のことです。酸っぱい物がそれほど高カロリーという意味ではありません。酸っぱい物には「有機酸」が豊富に含まれており、これが食べ物をよく分解してエネルギーに変換してくれるのです。

このため、妊娠した女性は、自分とおなかの赤ちゃんのエネルギーをまかなうために、食べ物をよく食べ、さらに酸っぱい物を食べることでよく分解できるようにしているのです。